728x90 취침2 오늘은 파리바게뜨~ 안녕하세요 여러분 오늘 어느새 일주일 중 중간인 수요일이 끝나갑니다. 오늘은 퇴근하면서 집에서 먹을 간식을 사려고 합니다. 왠지 모르게 빵이 당기게 되어서 집으로 돌아가는 길에 있는 파리바게뜨를 방문하기로 했습니다. 파리바게뜨에 들어가서 소시지가 들어간 빵을 찾아보려 했으나.. 전멸이었습니다. 허허 허허 결국엔 초라하게 선택된 슈크림 빵, 백앙금 도넛 공갈빵, 그리고 다행히도 꽃 맛살 크로켓을 선택하여 집으로 들고 갔습니다. 요즘 들어서 날씨가 따뜻해서 그런지 일을 하는 도중에 잠이 몰려오는 순간이 자주 있었습니다. 그렇게 춥던 겨울이 따듯해진다고 해도 크게 따뜻해지는 순간이 아니었지만 작은 온도의 변화가 크게 다가왔습니다. 이러다 진짜로 일.. 2023. 1. 11. 꿀잠을 위한 수면 안대 안녕하세요. 여러분 다들 좋은 하루 보내셨나요? 점점 날씨가 추워지고, 옷이 두꺼워지는 사람들이 많아진 계절 겨울을 알리는 12월이 된지 어느새 일주일이 되었습니다. 변화되는 날씨에 적응해야 하는 잠을 자는 시간 다들 어떻게 적응하시나요? 가습기를 사용하시나요? 아니면 보일러를 강하게 사용하시나요? 저는 이번 겨울을 적응하기 위해서 구석에 던져놓은 전기장판을 매트리스 밑에 놓고, 사용하고 있습니다. 하지만 여기서 저는 저의 꿀잠 아이템 하나를 소개하려고 합니다. 바로 스팀 수면 안대 이 스팀 수면 안대는 제가 가을철부터 사용하기 시작했습니다. 1회용으로 최대 30분간 40도의 온도를 유지하면서 눈을 따끈따근하게 만들어줌으로써, 긴장을 풀어주는 수면 안대로 제가 많이 피곤한 날이거나, 주말에 사.. 2022. 12. 7. 이전 1 다음 728x90
